Social Icons

Minggu, 16 Desember 2012

Dongeng Pertama Hans Christian Andersen Ditemukan


Wikimedia Commons Hans Christian Andersen
ODENSE, KOMPAS.com - Sejarawan Denmark, Esben Brage, menemukan manuskrip dongeng pertama milik Hans Christian Andersen di dasar kotak arsip. Manuskrip itu ditemukan Oktober 2012 lalu di pulau Funen, tempat pendongeng terkenal itu dilahirkan.

Kepastian bahwa manuskrip merupakan milik Andersen baru saja diperoleh Desember ini. Manuskrip itu diperkirakan berasal dari masa tahun 1820an. Andersen sendiri hidup tahun 1805 - 1875.

Manuskrip yang ditemukan berisi naskah dongeng berjudul "The Tallow Candle", dongen pertama Andersen. Bagian depan dari manuskrip tersebut memuat teks "Untuk madam Bunkefold dari H.C. Andersen".

Madam Bunkefold dahulu merupakan tetangga dekat Andersen. Pada masa itu, Andersen sering bermain ke tempat Bunkefold untuk meminjam buku.

"Dongeng ini adalah hadiah. Hadiah terima kasih kepada perempuan yang rumahnya sangat penting bagi Andersen," kata Ejnar Stig Askgaard dari Odense City Museum, salah satu yang terlibat penemuan.

Dari Bunkefold, manuskrip dongeng itu diberikan kepada keluarga Plum yang masih dekat dengan Andersen. Teks dedikasi ditulis dengan tinta biru, "Kepada P Plum dari temannya, Bunkefold".

Sejarawan percaya, dokumen ini adalah salinan manuskrip asli yang hilang. Dongeng ini bercerita tentang lilin kotor dan besar yang menemukan kebahagiaan saat kotak rabuk melihat kecantikannya.

Askgaard seperti dikutip Discovery, Jumat (14/12/2012), mengatakan, "Ini adalah penemuan yang sensasional, terutama karena merupakan dongeng pertama Andersen dan menunjukkan bahwa ia tertarik dengan dongeng sejak muda, sebelum mulai menulis."

Dongeng Andersen dipublikasikan pertama kali pada tahun 1835. Ia kemudian menulis ratusan dongeng, diantaranya The Ugly Duckling, The Little Mermaid, The Emperor's New Clothes dan The Little Match Girl.
Sumber :
DISCOVERY
»»  READMORE...

Minuman Beralkohol Percepat Keriput


SHUTTERSTOCK
Ilustrasi gambar

KOMPAS.com – Biasanya Jumat merupakan hari paling bersemangat. Besok libur akhir pekan, dan bagi sebagian dari Anda malam ini mungkin saatnya melepas penat bertemu teman-teman. Banyak pula yang mengatakan Jumat malam adalah  malam panjang.  Sebab besok tak ada janji temu dengan klien, rapat atau deadline, malam ini saatnya senang-senang.
Sebelum Anda tenggelam dalam keriaan Jumat malam, ada sebuah studi, dari University of Berlin baru-baru ini yang menunjukan hubungan antara kulit dan konsumsi alkohol. Dalam studi itu menunjukkan bahwa alkohol menghabiskan antioksidan dalam kulit Anda. Dan ketika itu terjadi, kulit lebih rentan terhadap stres dan zat oksidatif yang memecah kolagen dan elastin. 
“Bila hal ini terjadi terus menerus dapat menyebabkan garis-garis halus, keriput, dan tekstur kulit yang tidak merata,” kata Joshua Zeichner, direktur penelitian di departemen dermatologi, Mount Sinai Hospital, New York City.
"Penelitian ini tidak konklusif, tetapi membuka pintu untuk penelitian baru dalam perlindungan kulit dan kosmetik," lanjutnya.
"Jika Anda berencana akan minum-minum, pastikan Anda menggunakan antioksidan topikal pagi harinya dan jangan lupa keesokan harinya."
Ada baiknya Anda mengoleskan serum atau losion wajah yang mengandung antioksidan sebelum mengenakan pelembab wajah pada pagi harinya. Kemudian keesokan harinya ulangi rutinitas yang sama, setelah membersihkan wajah, gunakan serum atau losion antioksidan, pelembab, kemudian tutup dengan tabir surya. Dalam memilih serum atau losion antioksidan pun perlu lebih teliti, sebab ada beberapa orang yang harus menghindari vitamin E.
"Vitamin E adalah antioksidan dengan kandungan berat dan berminyak. Jika kulit wajah Anda rawan jerawat, jangan kenakan produk antioksidan Vitamin E," saran Zeichner.


Sumber: Allure
»»  READMORE...

Primata Beracun Baru Ditemukan di Kalimantan

Chien C. Lee Nycticebus kayan


WASHINGTON, KOMPAS.com - Penelitian yang dilakukan Anna Nekaris dari Oxford Brooks University di Inggris dan Rachel Munds dari University of Missouri di Amerika Serikat berhasil mengungkap spesies baru kukang yang hidup di Kalimantan.

Untuk menemukannya, kedua peneliti mengobservasi pola wajah kukang yang hidup di wilayah Kalimantan dan Filipina. Kukang yang diteliti adalah jenis N. menagensis.

Hasil penelitian mengungkap bahwa Nycticebus menagensis adalah spesies kompleks. Ada dua anggota subspesies N. menagensis yang ternyata merupakan spesies baru, yaitu N. bancanus and N. borneanus.

Sementara, spesies baru yang ditemukan adalah N. kayan. Dengan penemuan ini, Kalimantan dan Filipina yang semula diduga hanya punya 1 spesies ternyata punya 4 spesies.

"Di Borneo secara khusus, dimana tiga spesies baru kukang ditemukan, akan ada penambahan tiga spesies kukang juga yang ditambahkan dalam daftar hewan terancam di daftar IUCN (International Union for Conservation of Nature)," kata Nekaris.

"Dengan lebih dari 40 persen primata dunia terancam kepunahan, temuan ini membuat tingkat ancaman kepunahan makin tinggi," tambah Nekaris seperti dikutip BBC, Kamis (13/12/2012).

Kukang merupakan primata yang secara kekerabatan lebih dekat dengan lemur daripada primata besar seperti monyet dan simpanse. Kukang merupakan satu-satunya primata yang menghasilkan racun.

Spesies kukang memproduksi racun di kelenjar yang terletak di bagian siku. Kukang akan menjilat racun itu dan mencampurnya dengan ludahnya.

Sewaktu-waktu terancam, kukang akan menggigit dan menyebarkan racun ke tubuh lawan. Kukang juga bisa melumuri bulu anakannya dengan racun untuk tujuan perlindungan.

Kukang kuat sekaligus lemah. Racun yang dihasilkannya bisa membuat manusia mengalami reaksi alergi serius dan dalam kondisi tertentu bisa berakibat kematian. Namun demikian, wajah lucu juga membuat kukang rentang terhadap perdagangan satwa liar.

Dalam praktik perdagangan, biasanya gigi taring dan seri kukang dicabut. Hal ini memicu kematian cepat pada spesies itu. Tak adanya gigi membuat kukang sulit makan.

Temuan spesies baru kukang ini membantu langkah konservasinya. Populasi kukang di Kalimantan dan wilayah lain kini belum benar-benar bisa dihitung.
 
Sumber :
»»  READMORE...

Sabtu, 15 Desember 2012

Banyak Makan Buah Bikin Sperma Sehat

irishhealth
Sperma


KOMPAS.com — Para ilmuwan menemukan cara alami untuk meningkatkan kesuburan, terutama pada kaum pria. Riset menunjukkan, mengurangi asupan daging merah, kopi, dan alkohol secara tidak langsung akan meningkatkan kesuburan pria.

Dalam penelitian sebelumnya, peneliti telah menemukan bahwa diet yang buruk dan obesitas dapat menurunkan konsentrasi sperma dan memengaruhi kemampuan sperma untuk berenang ke arah telur.

Para ahli kini menganjurkan agar para pria lebih banyak mengonsumsi buah-buahan dan biji-bijian untuk meningkatkan peluang keberhasilan dalam program bayi tabung atau (Fertilisasi in-vitro).

"Konsentrasi sperma yang negatif dipengaruhi oleh indeks massa tubuh (BMI) dan konsumsi alkohol. Sedangkan konsentrasi sperma yang positif dipengaruhi oleh konsumsi sereal dan jumlah makanan per hari," ungkap Borges Edson, pemimpin riset dari Fertility-Assisted Fertilization Center di Sao Paolo, Brasil.

Penelitian yang digagas Edson melibatkan 250 pria asal Brasil dan pasangan yang sedang menjalani perawatan kesuburan atau biasa disebut injeksi sperma intrastoplasmik (ICSI). Para peserta diminta keterangan terkait seberapa sering mereka mengonsumsi beragam jenis makanan, termasuk buah-buahan dan sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian, daging, dan ikan. Peserta juga didata berapa banyak mereka minum alkohol dan merokok. Setelah itu, sampel air mani kemudian dianalisis untuk menilai kesehatan sperma selama proses IVF.

Hasil riset menunjukkan, hanya tiga perempat telur dari peserta yang berhasil dibuahi, dan hanya di bawah 40 persen perempuan yang berhasil hamil selama dilakukan studi tersebut. Melihat kecepatan sperma, peneliti berpendapat bahwa pria yang mempunyai kebiasaan buruk seperti minum alkohol dan pola makan buruk cenderung kurang subur.

Lynn Westphal, ahli kesehatan perempuan dan kesuburan dari Universitas Stanford, berharap bahwa hasil yang dipublikasikan dalam journal Fertility and Sterility akan mendorong orang untuk menerapkan gaya hidup sehat.

"Kita berbicara tentang penerapan gaya hidup sehat dan berusaha untuk menghilangkan hal-hal yang berpengaruh buruk bagi kesehatan. Tapi saya pikir, yang paling penting adalah bagaimana memastikan perempuan dalam keadaan sehat," katanya.

"Saya pikir ini benar-benar data yang menarik bahwa faktor gaya hidup sangat berpengaruh terhadap kesuburan pria, bahkan ketika Anda sedang melakukan ICSI sekalipun," tambahnya.

Sumber :
»»  READMORE...

Jumat, 14 Desember 2012

Turunkan Kadar Kolestrol Dengan Bakteri Baik Probiotik

Tidak semua bakteri yang ada di dunia ini adalah bakteri jahat. Hal ini mungkin akan mengagetkan sebagian orang, namun ada juga beberapa jenis bakteri yang tergolong baik bagi manusia, atau probiotik.
Probiotik dapat kita temukan dalam kandungan yogurt dan sangat bermanfaat untuk menurunkan tingkat kolesterol jahat (LDL - low density lipoprotein) dan menghindarkan Anda dari risiko serangan jantung.
Dalam studinya, Mitchell Jones, seorang peneliti dari Kanada mengindikasikan bahwa konsumsi probiotik setiap hari dapat secara efektif menurunkan kadar kolesterol jahat di tubuh Anda.
Penelitian yang melibatkan 127 orang dewasa dengan kadar kolesterol tinggi tersebut menghasilkan penurunan kadar LDL kurang lebih 11,6% lebih banyak pada responden yang diberikan asupan formula probiotik L.reuteri NCIMB 30242, dibandingkan dengan responden yang diberikan plasebo. Selain itu, para responden yang diberi asupan probiotik tersebut juga mengalami penurunan kolesterol total sampai dengan 9,1%, tanpa ada perubahan di tingkat kolesterol baik dan trigliserida mereka.
Para ilmuwan tersebut menyimpulkan bahwa lactobacillus yang diberikan kepada para responden, membantu menurunkan tingkat kolesterol dengan memecah bagian molekul asam empedu, sehingga terjadi penurunan LDL serta penyerapan kolesterol di usus.
Anda dapat menemukan probiotik pada makanan-makanan yang telah difermentasikan, seperti sup miso, yogurt, kimchi (hidangan khas Korea berupa kubis yang difermentasi), kombucha dan kefir.
Sumber: 
  • www.health.kompas.com
  • www.webmd.com
  • www.wolipop.detik.com
  • www.wikipedia.org
»»  READMORE...

5 Cara untuk Mendapatkan Tidur Nyenyak

Di era yang modern dan serba instan ini, seringkali jam tidur kita terdikte oleh kesibukan sehari-hari. Bahkan tidak jarang apabila kita sudah berada di atas tempat tidur, kita masih kesulitan untuk tertidur.
Apa yang dapat Anda siasati untuk mendapatkan tidur yang cukup? Atau setidaknya, mendapatkan tidur yang berkualitas? Berikut adalah beberapa tips yang dapat Anda coba.
Kurangi menonton TV atau menatap layar komputer Anda sebelum tidur
Sebelum Anda tidur, luangkan waktu untuk mengistirahatkan mata Anda terlebih dahulu dari layar TV maupun layar komputer. Sebuah studi yang dilakukan oleh Universitas Osaka di Jepang menunjukkan bahwa orang-orang yang menghabiskan waktu sebelum tidur dengan menonton TV, tidak dapat tidur nyenyak walaupun mereka menghabiskan waktu untuk tidur yang sama dengan orang-orang yang tidak menonton TV sebelum tidur.
Jaga “kesucian” kamar Anda
Untuk mendapatkan tidur yang nyenyak di malam hari, ada baiknya Anda memastikan kamar tidur dalam keadaan kondusif untuk ditiduri. Beberapa ahli menyarankan untuk menggunakan kamar tidur hanya untuk tidur, jadi apabila memungkinkan, pastikan kamar tidur dan kasur Anda tetap bersih serta jauhkan hewan peliharaan dari kamar agar Anda tidak terganggu dengan suaranya.
Kembangkan ritual relaksasi sebelum tidur
Disiplinkan badan dan pikiran Anda untuk tidak memikirkan masalah pekerjaan saat Anda sudah di tempat tidur. Ketika Anda sudah siap untuk tidur, coba bayangkan pemandangan atau keadaan yang hening seperti berada di pinggir pantai dengan angin sayup-sayup menerpa. Rutinitas ini akan membantu Anda tertidur seiring berjalannya waktu.
Olahraga rutin dapat membantu kualitas tidur
Usahakan untuk berolahraga secara rutin agar kualitas tidur Anda tetap terjaga. Namun, pastikan bahwa olahraga yang Anda lakukan tidak terlalu berat dan jauh sebelum waktu tidur Anda. Menurut The National Sleep Foundation, olahraga di sore hari dapat membantu Anda tertidur lebih cepat, tetapi olahraga yang terlalu dekat ke waktu tidur justru akan membuat Anda semakin terbangun.
Batasi makan dan minum sebelum tidur
Apabila Anda memakan sesuatu sebelum tidur, asam lambung Anda akan bereaksi saat Anda mencoba tidur yang menyebabkan tingkat metabolisme meningkat. Usahakan untuk tidak mengonsumsi makanan berat setidaknya tiga jam sebelum Anda tidur. Tetapi apabila Anda merasa lapar, jangan melawan rasa lapar tersebut dan makanlah dalam porsi kecil, serta hindari makanan dengan kadar lemak yang tinggi agar tidak memberatkan pencernaan Anda.

Sumber: lifehacker.com
»»  READMORE...

Perpanjang Usia Anda dengan 3 Kebiasaan Berikut

Tidak ada satupun yang dapat mencegah bertambahnya usia seseorang, namun kondisi kita saat menua nanti sangat tergantung terhadap gaya hidup yang Anda jalankan sekarang ini.

Ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk memastikan kondisi badan tetap bugar dan aktif meski usia terus bertambah.

  1. Olahraga 30 menit setiap hari
    Dalam penelitian yang dilakukan terhadap ribuan orang selama 26 tahun, ditemukan bahwa mereka yang memiliki aktivitas fisik tinggi di usia pertengahan, adalah yang paling sehat tanpa penyakit kronis di usia tua. Angka kondisi penyakit jantung, diabetes, kanker, serta berbagai penyakit lanjut usia lainnya juga berkurang.

    Luangkanlah waktu 30 menit setiap hari untuk melakukan aktivitas fisik yang disukai. Aktivitas tersebut tidak harus berat, bahkan bagi Anda yang suka window shopping pun dapat memanfaatkan momen tersebut. Bawa pedometer dan pastikan Anda berjalan 10.000 langkah setiap harinya.
  2. Membersihkan gigi secara teratur
    8 dari 10 orang tidak rajin menggunakan dental floss (benang pembersih) setelah selesai menyikat giginya. Jangan sepelekan hal ini karena menggunakan dental floss dapat membersihkan hingga 40% lagi bagian gigi Anda. Pemakaian dental floss juga dapat mencegah periodintis, sejenis infeksi yang dapat menyebabkan gangguan jantung.
  3. Perbanyak mengonsumsi sayur dan buah
    Pola makan sehat yang kaya serat seperti sayuran, buah-buahan, dan kacang-kacangan dapat menurunkan risiko genetik terkena penyakit jantung. Mulailah membatasi konsumsi daging merah dan perbanyak sumber asam lemak Omega-3. Perbanyak juga asupan kalsium Anda, karena kalsium dapat membantu pembakaran lemak.

Sumber: kompas.com
»»  READMORE...